რეცეპტის ინგრედიენტები წითელი პამიდორი 4   კბილი ნიორი რამდენიმე ღერი ნიახური რამდენიმე შავი წიწაკის მარცვალი 3   ცალი დაფნის ფოთოლი რამდენიმე ღერი კამა 1   ლიტრი წყალი 3   ს/კ მარილი 2   ს/კ შაქარი 3   ს/კ ძმარი რეცეპტის მომზადების საფეხურები...
რეცეპტის ინგრედიენტები 3   ჭიქა დაჭრილი ბოსტნეული* 2   კბილი დაკეპილი ნიორი 2   ცალი შავი პილპილის მარცვალი კამა 2   ცალი ვაზის ფოთოლი 2   ჭიქა ანადუღარი წყალი 2   ს/კ ზღვის მარილი რეცეპტის მომზადების საფეხურები 1.ბოსტნეული გარეცხეთ და დაჭერით. 2.მარილი...
რეცეპტის ინგრედიენტები 5   კგ. მწვანე პამიდორი 2   კგ. წითელი ბულგარული წიწაკა 1   კგ. სტაფილო 2   კგ. ხახვი 2   კონა ნიახური 2   კონა ოხრახუში 1 ⁄ 2   კგ. ნიორი წითელი მწარე წიწიაკა გემოვნებით მარილი გემოვნებით 1 1 ⁄ 2   ჩ/ჭ ძმარი 1 1 ⁄ 2  ...
რეცეპტის ინგრედიენტები 2   ლიტრი წყალი 3   ს/კ თეთრი ძმარი 1   ჭიქა მარილი 2   კგ. პატარა კიტრი 6   კბილი ნიორი ახალი კამა პილპილის მარცვლები ვაზის ფოთლები 3   ჩ/კ შაქარი რეცეპტის მომზადების საფეხურები 1.კიტრი ქილებში ჩადებამდე გარეცხეთ. 2.გარეცხეთ...

სწორი რეცეპტი არ არის იმისათვის საკმარისი .რომ გემრიელი საჭმელი მოვამზადოთ.ეს ყველაფერი ხომ მხოლოდ ინგრედიენტებზე არ არის დამოკიდებული.შემოგთავაზებთ რაომედინე ჭკვიანურ ხრიკს.

კარგი საზამთროს ყიდვა ბევრ ჩვენთაგანს უჭირს .ზედმეტი თავსატეხების ასარიდებლად ჩვენ გთავაზობთ რამოდენიმე ნიშანს რომელიც მწიფე საზამთროს ახასიათებს 

ხორცის ყიდვის დროს მნიშვნელოვანია მისი ხარისხი და ვარგისიანობა გავითვალისწინოთ

სამზარეულოში ფუსფუსი და გემრიელი კერძების მომზადება, ალბათ, ხახვის გარეშე წარმოუდგენელია. დიასახლიებს, შესაძლოა, ხახვთან ყოველდღიური შეხებაც კი ჰქონდეთ. ის კერძებს ნამდვილად აგემრიელებს, თუმცა, მისი დაჭრა უცრემლოდ არც თუ ისე ადვილია. და მაინც, რატომ „ვტირით“ ხახვის დაჭრისას? ხახვი შეიცავს ბუნებრივ ამინომჟავებს – სულფოქსიდებს. დაჭრისას მისი უჯრედები ზიანდება, რაც იწვევს სულფოქსიდების ჰაერში გავრცელებას. ეს საკმაოდ მძაფრი ნივთიერება თვალში მოხვედრისას მის ძლიერ გაღიზიანებას იწვევს, ცრემლდენა კი ორგანიზმის დამცავი რეაქციაა, რომ ნივთიერება თვალების ზედაპირიდან „ჩამორეცხოს“.

ხურმის ჩირი ერთ–ერთი გამორჩეული ნუგბარია ზამთარში. თანაც ახალი წლის სუფრის განუყოფელი ნაწილია :)

ახალი ამბავი არ არის, რომ წითელი ღვინო მხნეობის ელექსირია. გაიგეთ ბოლო კვლევების შედეგები, რომლითაც ეს დასტურდება.

როგორ ფიქრობთ, სწორად იკვებებით? სწორად კვება მხოლოდ ჯანსაღი საკვების მიღებას გულისხმობს? გაეცანით დიეტოლოგთა რჩევებს, თუ როგორ ვიკვებოთ სწორად.

რეცეპტის ინგრედიენტები 1   კგ. პანგასიუსის ფილე 250   გრამი არაჟანი 250   გრამი მაიონეზი 1   ცალი კვერცხი 2   თავი ხახვი შავი პილპილი მარილი პამიდორი სურვილისამებრ რეცეპტის მომზადების საფეხურები 1.დავჭრათ ფილე სასურველი ზომის ნაჭრებად, ამოვავლოთ საფანელში და...